Im Internet gibt es jede Menge DIYs für Prepper, aber vegane EPAs sind rar bis gar nicht vorhanden. Anscheinend passt es nicht zusammen, dass man sich in einer Krise auch vegan ernähren kann. Für mich ist es in Ordnung, wenn es wirklich hart auf hart kommt wieder Fleisch zu essen. Doch wenn ich mir Vorräte... Weiterlesen →
Veganes EPA TYP II – Tofu-Reis-Topf
Da man ja nicht immer dasselbe essen möchte, habe ich mir weitere Varianten meines EPAs überlegt und diese dann entsprechend zusammengestellt. Die, ich nenne es mal Komponententypen sind im Großen und Ganzen gleich geblieben. Wir haben ein Müsli als Frühstück, einen Chia Cup als Dessert, eine warme Mahlzeit und eine Brotzeit als zweite Mahlzeit. Ebenso... Weiterlesen →
Veganes EPA TYP I – Kartoffelsuppe mit „Wienerle“
Wie einige hier ja schon mitbekommen haben, lebe ich seit fast einem Jahr vegan. Das hat für mich und meine Vorratshaltung und eben auf für meinen Bug Out Bag einige große Veränderungen nachgezogen. Heute beschäftige ich mich mit dem Thema EPA oder MRE. Ein EPA oder ein MRE ist eine militärische Verpflegung im Feld für... Weiterlesen →
Prepper Training
Viele Prepper packen immer munter ihren Bug Out Bag oder ihren Fluchtrucksack, sind damit aber noch nie einen Meter gelaufen. Warum das fatal sein kann und was man unbedingt beachten sollte werde ich euch in diesem Beitrag vor Augen führen.